Préparation physique clubs

Prix

Sur demande

Durée

Sur demande

A propos de l'offre

Préparation physique pour clubs sportifs :


Bien que je vous propose plusieurs possibilités, sachez que je suis ouvert à d'autres propositions de collaboration !


Voici mes propositions actuelles :


1) Partenariats : un club peut devenir partenaire de Manawa. Chaque partenariat se renouvèle à la fin de la saison (date variable selon sport).

  • Avantages :

  • 15% pour tous les membres actifs du club et pour toutes les offres (rabais non cumulable, sauf pour les réductions sur les abonnements 3 mois, 6 mois et 1 année)

  • visibilité sur mon site (de toute façon) et mes réseaux sociaux (sur demande)

  • je réponds volontiers à vos questions sur la préparation physique au cours de l'année de partenariat (maximum des entretiens de 30min par club par mois)

  • La contrepartie du club :

  • le club s'engage à souscrire à moins une offre Manawa au cours de l'année de partenariat. L'offre peut être liée directement au club et une équipe ou simplement de la part d'un membre, mais de façon privée.

  • Le club fait apparaître son partenariat avec Manawa de façon officielle (site internet, communication aux membres du club, réseaux sociaux et/ou autre)


2) Préparation physique :

Ensemble nous définissons les objectifs qui peuvent êtres variés :

Il est possible de travailler sur un ou plusieurs piliers de la condition physique :

  • force

  • explosivité

  • vitesse

  • endurance

  • agilité

  • souplesse/mobilité

  • coordination/proprioception

  • prévention des blessures

  • composition corporelle

  • autre


Le nombre de séance et leur durée sont à définir ensemble. Cela peut être durant une période de préparation ou au cours d'une saison complète. Le nombre d'entraînements et leur durée peuvent varier au cours de la saison.


Il est possible d'imaginer des entraînements sur le terrain ou dans mes locaux :


Dans les locaux de Manawa :

  • Par petits groupes de 6 personnes maximum, on travail de façon spécifique selon les objectifs définis avec le club/entraîneur. En petit nombre, c'est un gage d'attention et de qualité, dans mes locaux, j'ai à disposition une grande quantité de matériel approprié. En vous accueillant sur place, il m'est possible de diminuer les coûts (pas de déplacement, moins d'organisation).

  • Il est possible d'organiser les cours à des horaires autres qu'en soirée.


Sur le terrain :

  • Je me déplace sur votre lieu d'entraînement et prend en charge tous vos joueurs/athlètes lors du même entraînement

  • Il est plus difficile de donner de l'attention à tout le monde et le matériel utilisé est plus basique (ou dépend de vos infrastructures principalement)

  • Le coût est un peu plus élevé car nécessite plus de temps de préparation et de déplacement.

  • Il est possible d'organiser les cours uniquement en fonction de la disponibilité de vos infrastructures. Le problème pouvant être que ces horaires sont très prisés par tous mes clients et que les créneaux peuvent se faire rares.


3) Tests de terrain :

Il est possible d'organiser une batterie de tests de terrain qui pourrait vous aider à préparer votre équipe/vos athlètes en fonction de leur force et faiblesses. En identifiant les besoins individuels et généraux, vous pourrez ajuster la qualité de vos entraînements et aider vos joueurs à durer et performer tout au long de la saison.


Une batterie de test peut très bien contenir plusieurs tests qui permettent d'identifier plusieurs qualités physiques, mais il est aussi possible de se concentrer sur une qualité unique avec un seul test.


Nous pouvons organiser une nouvelle batterie de tests ensemble et sur demande en fonction de votre discipline sportive ou de vos besoins.


J'ai actuellement 2 batteries tests fonctionnelles qui ont déjà étés mises sur pieds pour les équipes de football et pour le tchoukball. Les deux contiennent des tests permettant d'identifier les qualités physiques suivantes :

  • vitesse

  • accélération/explosivité

  • agilité

  • composition corporelle

  • force du tronc (gainage)

  • endurance

  • mobilité

  • risque de blessure